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Mostrando las entradas de noviembre, 2019

Nutrientes

Alimentos de Guillermo Zenizo Zamora

El plato del buen comer una guía para planear tu comida

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Es una herramienta visual creada por la  Secretaría de Salud  del gobierno de México para orientar a la población mexicana hacia una alimentación bien balanceada  El plato muestra los grupos de alimentos según sus aportaciones nutrimentales y la forma en que se deben combinar de acuerdo a las necesidades y posibilidades de cada persona. En el siguiente video veras una explicación de este

Artículo sobre el tabaquismo

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Les comparto un link   de un articulo artículo sobre  el tabaquismo, donde se ve el daño que causo el tabaco a los pulmones https://www.afmedios.com/2019/11/tras-su-muerte-doctores-rechazan-los-pulmones-estaban-negros-fumo-por-3-decadas/

La dieta correcta y la Salud

Nutrición: proceso   en el que se obtiene de los alimentos la energía y los nutrimentos necesarios para las funciones vitales y la salud, así como para construir y reparar tejidos que se han dañado. Los nutrimentos: son   las proteínas, carbohidratos   (azucares), lípidos (grasas y aceites), los minerales, vitaminas y agua contendidos en los alimentos. Dieta: es el conjunto de alimentos que se consumen   durante todo el día Régimen alimentario: son las modificaciones   de la dieta con fines específicos como bajar de peso o el control de una enfermedad Dieta saludable o correcta es la que se cubre las necesidades nutricionales, contiene todos los nutrimentos en las porciones adecuadas para cada persona, según su edad, sexo y sus actividades diarias. La dieta correcta debe ser: ·           Inocua:   Que no sea ningún riego para la salud debido a la presencia de microorganismos o toxinas. ...

Guía de examen

Donde se encuentran las células (neuronas)  responsables de la visión. Células (neuronas) que son responsables de la visión nocturna es decir cuando hay poca luz y estos nos permiten ver en blanco y negro Este tipo de células (neuronas) dan mayor agudeza visual y son los responsables de la visión diurna y de color Dependiendo a la cantidad de conos ¿el ser humano es? Es una sustancia que aumenta la activad del sistema nervios central, en particular del sistema simpático. Se le llama así a  la reacción que tiene la persona adicta a una sustancia cuando deja de consumirla. Las reacciones son van desde sentir enfermo, hasta cambiar su estado de ánimo Existen 2 tipos de adicciones  ¿Cuáles son? ¿Qué es una droga? Las drogas pueden ser de tres efectos ¿cuáles son? Es cuando el cuerpo se acostumbra a los efectos de las drogas ¿Hablamos de la? Es la necesidad del consumo de una droga, es decir cuando el  cerebro la pide para sentirse bien ¿La tolerancia y d...

Adicciones

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Video que responde a algunas interrogantes como: ¿Qué son las drogas? ¿Qué tipos de drogas existen? ¿Qué es la dependencia y la tolerancia? ¿En qué consiste el síndrome de abstinencia?